三个小时过去，司铭的敏捷已经增加了两点，而司铭总结出的新呼吸法也被他简要记录在了脑海中的纸上。

感受着灵气密度有所下降，司铭直接进行了精神加点，下一刻，他又进入了久违的神秘世界。

依旧是旷古未变的荒凉，但是此刻司铭看时又有了新的感受，巨大的龙爪矗立着，然后开始渐渐拔起。

司铭惊讶地发现，下面竟然断了，龙爪没有继续升起，这竟然是一只断掉的龙爪！

断裂的地方平滑如镜，似乎是被锋利的锐器一下子斩断的，司铭莫名感受到了一股荒凉。

紧接着，司铭看到了龙身，密密麻麻的龙鳞已经揭示了它的身份，但是龙身延伸了一节就停下来，司铭知晓，时间到了。

下一刻，司铭缓缓睁开了眼，脑海中的世界已经发生了不小的变化，原本龙爪的下面出现了断开的一节身子，小小的角落里，是水晶和司铭的纸笔。

看看时间，过去了不过两个小时，可惜已经过了饭点。

司铭摸了摸扁扁的肚子，昨天晚上本来就少了顿宵夜，今天中午又没吃饭，不饿才怪。

到中央大楼的食堂吃了饭，获得一个能量值的司铭又重新回到了寝室。

脑海中已经有了自己总结出的呼吸法。

相比起上次总结，司铭现在对于呼吸法的理解已经深刻了很多，这么多节呼吸法和灵气共振基础的课程不是白上的。

再加上司铭在成功绘制灵符后，对于灵气回路形成灵气共振有了更加深入的体会，此时进行呼吸法的总结自然轻松了很多。

司铭在脑海中总结了两份呼吸法，一份是全新的二十三段呼吸法，一份是在呼吸法3.0基础上改进的呼吸法，也就是增加了前二十三段中肌肉律动后总结出的呼吸法，姑且称之为呼吸法4.0。

说实话，司铭对于全新的二十三段呼吸法很自信，可以说他现在对于呼吸法的理解已经不在欧阳老师之下，对比着系统呼吸法进行总结，自然有一定信心。

但是全新的呼吸法4.0他就有点拿不准了，虽然已经尽了自己最大的努力，但是呼吸法的修改，每一段的增加都意味着变化的增加，虽然有系统呼吸法做参考，但是司铭依旧改得十分困难。

先是运转了一下全新的二十三段呼吸法，司铭眼前一亮，效果很好，灵气吸收速度足足是之前的两倍有余，同时司铭也再次达到了自己的灵气吸收上限。

然后停止运转，休息了一下，接着运转起了呼吸法4.0，此刻司铭真的是小心翼翼，因为他清楚，越多的灵气吸收量也就意味着越可能发生大的灵气共振冲突。

灵气共振冲突可不是闹着玩的，有一种灵符称为起爆符，利用的就是灵气共振冲突的原理，其威力之大，在灵符之中排名前列。

呼吸法当然也会引起灵气共振冲突，司铭上次就已经感受到了，所以此刻格外小心。

前十段一切正常，司铭没有松懈，接着运行到了第二十段，依旧平稳，而且司铭明显感受到吸收的灵气速度远比刚才要高出数倍。