不管杀人不杀人，要教人，先拿出自身本事，别人才会相信。

杨露禅也是抱着这个目的，看到赵舟心生向往，接下来又演示了太极另外几式杀招，最后衣袖一抻，用‘揽雀尾’收式。

“这些便是太极的重手，你有个印象就行。”

他收了拳势，也没管赵舟学会了几成，就示意他跟着自己向院落中的一间石屋走去。

“招式是活的，我慢慢可以教你。但力气是死的，只能你自己练。”

两人走到了院落当中的一处房子门前。

“太极讲究的是四两拨千斤，也就是以弱胜强的意思，用多变的招数取胜。可一巧破千斤，这也建立在自身有招架的力气，才能去逢敌周旋。”

杨露禅为一代宗师，不止是拳术高超，力气也非同寻常。

他年轻的时候挑水、推车，每次将近千斤的货物，推送起来轻而易举。

老北京就有段谚语唤作‘杨露禅推车—平端’，又送外号，‘杨八百，半条街’。意思是杨露禅推的一车煤火，足有八百多斤，够半条街的乡亲们一天使用。

总可以证明杨露禅力气大的出奇，他的太极也不是软绵绵的功夫，这一拳下去，真的就是一条人命！

但同样的，四两拨千斤，也不是真的四两推动千斤。

不然，四个一两重的鸡蛋，就算是摁碎了搅匀，散点盐，煎成荷包蛋，不管怎么糊上去，也挪不动一头半吨重的牛。

可扬长避短，要用香味诱导，却能让牛移动脚步。

但前提也是建立在这个荷包蛋要跑的够快，把牛引向悬崖，或者陷阱。不然被牛追上去，就一口吃个精光。

简单来说，练武的人，不仅得有让对手跟着自己走的办法，还得有对应的周旋余力。若不然，这又成了对手展现一力降十会的机会。

“那怎么去练身上的力气？”赵舟看似问了一个多余的问题。毕竟俯卧撑，跑步，都能练劲，更别提练武必备的扎马步。

“磨面！”杨露禅却没觉得问题多余，也没让赵舟扎马步。

反而当两人来到这处石屋中以后，他就指着屋内一个古时磨麦子的石磨。

赵舟看去，见到如今已经不常见的石磨是由两颗石头组成，下面是一块大石头，上面是一块小圆石头。通过推动小圆石头，磨出的米面都被它挤压成粉，散在大石头周围。

但说是小圆石头，可这也有一百多斤，里面没有齿轮，只能靠人力去推磨，非常吃力气。

“推磨看起来和练武无关，但推动石磨，要从双脚发力，腰身蓄劲，胳膊再推动圆磨，协调全身运作。脑海里在想着刚才我教你的拳法。就能练到全身的力气。”

杨露禅在一旁解释，“绿豆，小麦这些粮食容易磨成面，练不出劲。就不用了。”

他说着，掂起了墙角处百十斤米的袋子，哗啦啦，往小石头的开口处一抖，一撩，洒了一些小米，又在大石头旁边摆了一口约莫能装三四十斤左右米面的圆桶。

“小米难磨，先练练，把桶装满，今天晚上喝米面汤。”他望了一眼小圆石头磨把，也就是石磨磨把，示意赵舟可以开始“练功”了。

“好。”赵舟也没什么好说的，既然想练出来武艺，也想把握住这次和国术宗师学习的机会，肯定就要把基本功练踏实，再谈其他的。

‘啪嗒’他握着磨把，站稳了脚跟，用力一推。

嘎吱嘎吱——

一百多斤的磨盘缓缓转动，只要顺着劲，等小米渐渐铺开了，也好推。

古时磨面的人家，没有牲畜推动，二百斤朝上的磨盘，也都是两人一组这么磨的，一天也能磨出百斤米面。

“你这样练不出来，都用在了顺劲上。要想练好，不能顺着磨盘的劲。”杨露禅瞧见，却让赵舟推个半圈，再反过来推，不让他借用磨盘转动的“力”。

并且杨露禅说着，也示范了一番。

“脚心生劲，传到腰肘，双腿就像是在地面上扎根一样，用上身的劲去推。”

‘呼噜呼噜’的岩石磨动声响起，磨盘在他推动下，就像是风车一样，打着圆圈，几下功夫就出了一捧“米粉”洒在了周围，被他手掌一拨扫到了桶里。

“这也算你今天磨的。”杨露禅笑笑，示意赵舟学着他刚才示范的接着再练。

可是赵舟握着磨把，这一去，一回。

‘咯吱咯吱’磨盘转动个十来次，米面还没出，赵舟胳膊就有点酸了，握着磨把的掌心也有点生疼，推不动了。

“赵少侠，累了就休息一会。”杨露禅想着赵舟属于归来华侨，没干过这伙计，也没接触过国术，也就没那么严格。但要是他关门徒弟，就没这么好说话。

当然，杨露禅收徒弟也很讲究，身强体壮、资质异禀者优先，也不会出现徒弟“罢工”的事情。说不定今个中午就喝上了“米面汤”了。

“没事。杨前辈您先忙吧。我慢慢练着就好。”

师傅领进门，修行在个人。

赵舟抖了抖胳膊，觉得自己有了个机会，就应该努力学一学，练一练，看看能不能学出什么名堂。

“好。”杨露禅还有一帮子徒弟要教，对赵舟投了一个鼓励的眼神，便踏步就出了门。

咯吱咯吱——

等杨露禅走后，赵舟缓了点劲，休息了一会，就接着推动石磨，也没有偷懒。因为这推磨一事，除了米面是人家的以外，练出来的劲可是自己的。

尤其他想到自己获得了一种小说里面才有的系统，更是心中火热，推得更加起劲。

只是过了一会，手心太疼，影响“练武”。

“要是这么练，米汤还没磨出来，我倒是先磨出水泡了....”他望着发红的掌心，琢磨着在屋里面找了一块破布，“撕啦”一声，撕扯成布条，缠在了手上。

这一番琐事过后，赵舟也发现除了推磨时累点，手心有了破布垫着也不疼了。

他也明悟了为什么很多武者练武也不是硬练，还得找一些“法宝”辅助，才能达到更大化的锻炼效果。

随后，练练、休息休息。

一直到了中午。

杨露禅没有来，倒是一位像是他弟子模样的青年来到了院落，为赵舟送来了两碗想喷喷的大米饭，半碟青菜掺着咸菜、一个煎鸡蛋，一个鸡腿，一碗小麦汤。

这样的搭配，在这个年代来说已经非常丰盛，香气隔着几米远就飘到了屋内正在推磨的赵舟鼻子里面。