正式面谈开始之前，伍德森就已经听说了训练手册的事情，即使他两耳不闻窗外事，整个球队上上下下都在讨论，他也没有办法置身事外，或多或少还是可以听到蛛丝马迹。

但伍德森根本就没有当一回事。

“量身打造的训练手册？”

听起来就无比荒谬，陆一奇又不是电脑，只要输入资料之后经过算法的推演，然后就自动生成一套针对性的训练手册，仅仅凭借人脑怎么可能做到呢？更何况，陆一奇入主球队时间尚短，每天的训练就已经足够充实了，怎么可能有时间完成这项庞大的工作呢？

在伍德森看来，要么就是这些球员们见识太少，一点点新奇的东西就瞎嚷嚷；要么就是陆一奇的嫡系在宣传造势，小事情也渲染成为大事情。

然而，当看到自己的训练手册时，伍德森内心深处的惊涛骇浪几乎无法掩饰。

作为一名纵横联盟十年的老将，而且是拥有足够比赛智慧的老将，伍德森能够清楚地意识到自己的身体机能正在退步，连带着比赛风格和状态也出现一定程度的波动。

尽管伍德森不想承认，甚至想要逃避现实，于是选择了闭嘴，依旧按部就班地完成教练布置的战术，假装什么事情都没有发生；但伍德森自己能够明白，他的表现确确实实出现了下滑。

除了角卫数据的回落之外，拦截成功率、拆挡效率、卡位效率等等都出现了不同程度的波动与下滑，在数据之上可能看不出来，但防守效率的下降却无法遮掩，他自己更是一清二楚。

逃避，也解决不了问题。

如果说两年前的转会尝试以失败告终，他更多是不甘和愤怒，前来绿湾的时候也带着一股怨天怨地的怨气；那么今年休赛期转会风声的再次遇冷，他则更多是不安和忐忑，那种感觉就好像站在悬崖边上摇摇欲坠一般——

明知道自己即将坠落，不断挥舞着双手保持平衡，却是步步惊心，始终没有办法安定下来。

担忧归担忧，但伍德森也无法做出反应，一方面是他不想暴露自己的弱点，即使是队友面前也不想。

另一方面则是他不知道应该如何调整，从进入职业联盟以来，他已经熟悉了自己的比赛方式和内容，突然就要因为年龄和身体而做出调整，此前没有任何经验或者模板作为参考，他也是两眼一摸黑。

现在，陆一奇就为他量身制定了训练手册。

陆一奇不仅察觉到了伍德森的困境与难题，而且根据实际情况、根据球队战术体系，给出了调整意见。

虽然现在还没有投入实践，是否能够奏效还有待检验；但以伍德森的经验来判断，脑海里的迷雾已经豁然开朗，他甚至能够看到自己应该如何比赛、应该如何调整的清晰画面，他知道这就是正确方向。

“量身打造”，此前听起来就好像是一个笑话，但现在伍德森只觉得自己成为了笑话。

视线再次落在陆一奇身上的时候，伍德森的眼神就有些复杂：