道观里面的饭菜一般都是素食，但是却非常可口，香儿他们自然吃得十分愉快了。
吃过饭后，老莫让香儿与风程二人回房去修炼，自己却和邓元宵一起来到了银拂道人修炼的密室之中，因为他准备传授初步的修炼之法给邓元宵了。
邓元宵心里虽然激动，但是他也知道修炼一道十分的艰辛，必须刻苦的修炼，才能将修炼提高，实力强大，那样才可以保护自己和自己关心的人。
老莫让邓元宵盘膝而坐之后，他立刻利用强大的灵力为邓元宵全身洗髓了一遍，将他的凡人之身洗髓成了修炼之体。这一洗髓老莫花了将近两个时辰，终于在他面露苍白之色，灵力耗尽之时，他成功的为邓元宵洗髓完了全身经脉。让邓元宵完全脱去了之前的凡人之躯，变成了能够吸收灵气的修炼之体。
不过在这洗髓期间，邓元宵早已经痛得无法忍受晕死了过去。不过还好，这并不影响老莫继续为他洗髓的进展。
洗髓完之后，老莫休息了一会，然后盘膝而坐在昏迷的邓元宵面前，他闭上眼睛，立刻将自己从银拂道人灵魂记忆中得到的一部完整的功法利用神识拓了出来，然后他双手一打，直接将那部功法打进了昏迷的邓元宵脑海之中，让它变成了邓元宵的记忆，那样邓元宵就可以按照这套功法的记忆开始修炼了。
做完这一切之后，老莫已经满脸大汗，脸色苍白，显然是灵力消耗过多，露出了虚弱状态。
不久后邓元宵清醒了过来，睁开眼睛，感觉全身的疼痛完全消失掉了。不过，还没有来得及感应身体的变化，他突然看见一旁的老莫脸色苍白，他立刻吓了一跳，连忙上前扶住老莫的身子道：“老弟，你怎么了？你没事吧？”
老莫虚弱道：“我没事，我只是灵力消耗过多，休息一会儿就没事了。我已经为你把全身洗髓了一遍，现在你的身体已经不在是之前的凡人之体了，你现在可以按照我打入你脑海中的那部功法修炼，那可是银拂道人生前修炼的‘青木重生诀’，只要你好好修炼，将来也一定会成为一代高手的。”
邓元宵点点头道：“莫老弟，真是太谢谢你了。你为我做了这么多，我却无法报答你，今生今世我永远都不会忘记你的恩情。”
老莫微微一笑，虚弱道：“呵呵，我们两人是老兄弟，还说这些干嘛！只要你好好的帮我照顾好香儿他们，我就心满意足了，这也是你对我最好的报答。此去青城祸福难料，所以香儿他们以后就由你代我照顾了。”
邓元宵道：“莫老弟，你快别说了，照顾香儿那是我应该做的，你还是先休息一会儿在说吧！”
老莫道：“不要紧，我没事，只是银拂道人这肉身太过老迈，太虚弱了，不然也不至于让我成这样。混沌魔夺取了我的肉身，现在我暂时无法将它夺回，不过总有一天我会夺回我的肉身，重新做回我自己的。”
邓元宵点点头道：“嗯，老哥我相信你，你一定会夺回自己的肉身的。”
老莫将自己的身子盘坐正了起来，然后道：“邓老哥我已经没什么事了，趁现在还有点时间，你也坐下了适应一下刚刚我传给你的那部功法，看看有什么修炼不对的地方，我可以帮你解答解答，我也随便打坐恢复一会儿。”
邓元宵闻言点了点头，然后就在老莫的面前盘坐了下了，闭上眼睛立刻将脑海中的修炼功法调了出来，在按照上面一点一点的修炼起来。
老莫见邓元宵认真修炼的样子，他微笑的点了点头，然后自己也闭上了眼睛，开始调息起来。
时间一点一点过去，直到黄昏时刻，老莫才恢复了大半左右。不过脸上的苍白之色此时却已经消散不见了，取代的是一脸红润慈祥的面孔，在配上他那白发银须，加上一身道袍，他又恢复了之前那一副仙风道骨的模样。
很快邓元宵也睁开了眼睛，见老莫已经恢复得差不多了，高兴道：“老弟你恢复了？”
老莫道：“已经恢复一半左右了，老哥你怎么样，有没有遇到什么不懂的地方吗？”
邓元宵道：“还好，暂时还没有遇到十分难解的地方。开始吸收灵气的基本吐纳之法，我已经学会了，老弟真是谢谢你了。”
老莫道：“我都说过了，我们都是老兄弟，还说这些敢什么。我们现在出去吧！香儿他们肯定在外面等我们出去吃饭了。”
邓元宵点了点头，然后与老莫一起出了密室，在出了房间。来到道观院中，只见香儿与风程正好从不远处走来。他们见到老莫与邓元宵，香儿大喜道：“邓爷爷你已经可以修炼了？”
邓元宵微笑的点了点头道：“是啊！邓爷爷现在也可以修炼了。”
风程也微笑道：“邓爷爷，一下午不见，好像变得年轻一些了呢！”
邓元宵闻言一愣，然后微笑道：“哦，是吗？我也有这种感觉，感觉好像自己年轻了二十岁的模样。”
香儿也道：“是啊！邓爷爷你比之前看上去年轻了一些呢！并且现在红光满面的，比之前至少年轻了七八岁了。”
邓元宵道：“哦，真的吗？怎么会这样？”
老莫微笑道：“呵呵，这有什么奇怪的，修炼之人的岁数并不一定会完全看得出来。就比如说，你们看老道我现在这副模样一看是多少岁数的年龄呢？”
香儿笑道：“一定九十岁了。”
邓元宵道：“应该只有八十几岁吧！”
风程道：“不，应该一百岁以上了。”
老莫笑道：“呵呵，不错。风儿猜得最近，老道我现在这肉身的岁数可是有一百三十三岁了呢！你们猜不到吧！”
“什么？一百三十三岁了？这么老了？”邓元宵与香儿惊讶的说道。
老莫笑道：“不错，你们想不到吧！这就是修炼之人与平常之人不一样的地方。还有在加上银拂道人修炼了‘青木重生诀’，可以让他驻颜有术，所以他才会看起来只有**十岁的样子。”
香儿笑道：“银拂爷爷，我岂不是要叫你祖爷爷去了。”
老莫笑道：“呵呵，要是按照老道我的真实年龄来叫，你丫头是该叫我祖爷爷去了呢！”
香儿道：“我才不呢！我还是喜欢叫你爷爷，我才不叫你祖爷爷呢！”
老莫笑道：“哦，是吗！你既然不喜欢叫，那就不叫好了。”
就在这时，一名中年道人走了过来，然后对老莫道：“师傅，晚饭已经准备好了，可以用餐了。”
老莫点了点头然后对香儿三人道：“晚饭已经做好，我们一起去用餐吧！”
香儿三人点了点头，然后与老莫一起在一次向饭堂的方向走去。
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