一位年轻人问长者说：“什么因素对思考起着关键作用？”方丈回说：“注意力。”年轻人接着问：“请具体说明一下。”长者说：“注意力过于集中，想象力就受到制约；注意力过于分散，思考就无法深入。”年轻人又问：“注意力的最佳状态是什么？”长者回道：“集而不中，分而不散。”