孙策曾攻击祖郎，遭敌军所围，程普独与另一骑兵共扞护孙策，驱马疾呼，挥矛突进贼围，贼军溃散，孙策方能随出。后拜程普为荡寇中郎将，领零陵太守，从讨刘勋于寻阳，进攻黄祖于沙羡，还镇石城。

建安五年，孙策逝世，程普与张昭等共辅孙权，于是周旋三郡，平讨不服。军中先锋诸将，以程普最为年长，时人皆呼普为程公。其性格好施与，喜敬士大夫，惟曾与周瑜不睦。据《江表传》曰：程普颇以己年长之故，数次侮辱周瑜。周瑜折节容下，始终不与程普计较。程普后来敬服周瑜而愈加亲重，更向人说：“与周公瑾交，若饮醇醪，不觉自醉。”

周瑜死后，孙权以鲁肃为都督，众人对程普的尊敬和信任也到了无以复加的程度。而如今柴桑有难，鲁肃也是指名要程普前来。看中的不光是程普的军事才能，还有稳定军心的巨大能量。可谁能想到，现在却被关羽、于禁等人团团围住！

倒也不是程普轻敌大意！沿途程普一直在岸上安排有斥候。直到今天出发后，离湖口不过三十里才撤掉。程普的理由很简单，湖口离柴桑交战第有五六十里。关羽这些人必定是从桑落洲北部江面绕过湖口来侦查的。湖口若是有事，必定会有人告知自己！

眼见敌人准备充分，程普知道硬战已是没有胜算，倒也不慌不忙。眼看着前方的小船上的将士很快就在包夹之下被床弩射杀干净！“完了！”程普脑海里一瞬间闪过这个想法。但是他不是个认命的人，当下拔出战刀厉声道：“众将士，现在我们前不可进，后有大船堵截，两岸还有弓弩戒备。唯今之计，只有死中求活，调头杀出一条血路，给我冲啊！”说完下令自己的指挥舰第一个调转船头杀向对方的战船，其余战舰为他的气势所鼓舞，当下一同跟上奋力杀出。

而于禁等人早有准备，因为处于上风口，所以一开始就准备了大量的火箭，这是要引起程普部队的更大混乱！

“嗖嗖！”此时两岸的床弩终于开始发威了，长江又能有多宽？在桑落洲这个位置最宽的不到三里地，最窄处只不过一里多，两边地床弩完全可以将整个江面覆盖之后中间还有百十步的交叠区域，瞬时在整个江面上形成了一道封锁线。江东水军冒着箭雨向外冲去，每走一步都有数以百计的人命化为乌有！

“给我冲！”程普不顾烟火熏人，在自己的坐舰和一艘敌船即将撞上之前，急中生智命人砍下桅杆，然后数十名军士合力扛着桅杆将那敌船顶开，这才避免自己的船被架住。

也不知道过了多长时间，程普只知道自己一个劲的往回走，整个队伍几乎没有组织抵抗，而是从一开始就选择突围！这种选择无疑是正确的。在这种包围之下，对方只要将江面堵住，然后动用床弩和火箭就可以在几个时辰内将程普的整个舰队化为乌有！

所以程普凭借多年的经验，第一时间带领大家突围，在他看来就算要打，也要等到越过于禁，占据上风口才能组织起反击！但是荆州水师布置下的箭雨也是分量十足，最后也只有程普这少数几艘船突破了火力封锁杀出了这条要命的河道。

……

“啊！”逃出生天的程普回头一看，跟着自己出来的只有十来条船，船上的士卒也是伤亡过半，这样算下来就算是满载也不会超过四千人存货！顿时悲从中来不由得放声大哭。自己带来的可是整整两万精锐水军啊！两万啊，江东的希望所在！柴桑的救命所在啊！就这样灰飞烟灭了！站在船头的程普不由得老泪纵横！他知道，经此一战，柴桑完了！兴许江东也完了！

“将军，快走，荆州军追过来了！”一个小卒眼尖，看见后面有数十条船气势汹汹追来，连忙向程普劝道。

“走，快走！”程普也是冷静下来连忙下令，剩下的这些船急忙往东面逃去。这一仗江东水师两万人，八十条大小战舰，最后生还者不过数千运气特别好的士卒和十三条战舰。其余的人除了最后的不到四千俘虏，剩下的全把命丢在了桑落洲和湖口相交的长江里！

此刻于禁其实也是很郁闷，虽然他负责断程普后路。但江东水师为了要命可谓是勇猛异常，他不过区区五千人，而且一旦双方近身，甚至江东水师超越他们的船只，他准备的火箭就不敢用了，因为是逆风向，很有可能烧着自己！

“追！给我全力追击！”于禁当然不想放过扩大战果的好机会。白河江东水师一旦脱离的拥挤的战船。船速可就比于禁这些大船快得多！眼看着越来越远！甚至身后的关羽和蒋钦都赶了上来！

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