由于“火烈鸟”和美国海军陆战队都是第一次接触中国海军陆战队的四百米障碍越野。朴成喜便请海军陆战队的作训股股长程卫东进行讲解教学。

程卫东说道：“四百米障碍越野包括走软桥、攀螺旋梯、穿水障、走高低横木、攀壕沟等一系列科目。主要是训练战士们的灵活性、协调性以及速度。”程卫东对这一系列科目进行了细致的技术讲解后，两队便开始了适应性训练。与其说是训练，不如说是一场没有硝烟的比赛。

从美国陆战队派出的参训人员来看，个个都是高头大马、身经百战的大块头，整个参赛的“火烈鸟”也就是康佳和傅雷能够和他们比比块头。他们看着“火烈鸟”其他几个个头不大的队员不断的发出轻蔑的嘲笑声。

王晓虎知道他们不是为了“友好”的目的而来交流的，再三向队友们强调了要点：“这次比赛，只许获胜，不能失败！一定要把中**人的顽强作风给体现出来。我们要用自己的实力让美国海军感到畏惧，要让他们知道，中**人是不可战胜的！首战用我！用我必胜！！”

“火烈鸟”吼着口号准备开始比赛，雨越下越大，整个训练场上泥泞不堪，软桥、旋梯、横木都变得湿滑不已，一不小心就会从上面掉下来，但是天气的恶劣，并没有浇灭“火烈鸟”们心中的火焰，他们心里都燃起了一团烈火，他们渴望为国争光，用自己的软实力粉碎美国的险恶军事企图。

作为队长，王晓虎义不容辞的站到了队伍的前面，等待着作训股股长宣布比赛开始的命令。程卫东在滂沱的大雨中示意两队以自己的哨声为信号，看到两队人员准备完毕后就吹响了哨子。

王晓虎听到哨声响后就如同一颗射出去的子弹，飞一般的冲了出去。而参赛的美国海军陆战队的队长谢菲尔德在一愣神的功夫就发现王晓虎已经跑出去好远，甩开膀子追了起来。

<eon！”的加油声不绝于耳。谢菲尔德也像打了兴奋剂似得紧跟上了王晓虎的步伐。眼看就要追上王晓虎。只见前方出现了一个软桥。

王晓虎在软桥上沿着桥的中线飞奔，双手不断的拉着软桥上的铁锁链维持平衡，高速的通过了软桥后将领先的优势扩大了。

而谢菲尔德在面对软桥的时候将速度放缓下来，怕速度过快桥板打滑失足跌下软桥。等到谢菲尔德左摇右晃的走过软桥后，王晓虎已经从螺旋梯上滑落下来了。这样一来，王晓虎的领先优势更加明显了。在雨中怒吼加油的美国海军陆战队员们都停止了呼喊，仔细的观看比赛。

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